实用*跤
*式摔跤，是融合了*历史上各民族摔跤之长发展而来的，与柔道、相扑、古典式摔跤、自由
式摔跤和桑勃并称为世界六大跤种。*式摔跤体现了*民族的文明和道德理念。同时，*式摔
跤有着培养良好意志品质的作用，具有强身健体的功能，以及防身自卫的价值。
1. 可使骨密度增厚
2. 增强孩子的协调性、灵活性。
3. 改变肌肉成分，提高活动能力。
4. 提高心肺功能。
5. 增强抵抗力和免疫力。
一， 招生对象：在校中、*生及幼年儿童（幼儿限大、中班）
二， 教学内容：1.基本功练习以及精、气、神、形兼备练习等；2.*规定竞赛套路；3.以长拳、南拳动作作为主要内容，并配备音乐编排组合适合少年儿童练习提高其兴趣的拳术
