团结 敬业
创新 卓越
2010年青岛原野拓展中心
培训计划
培训时间： 2010年 月 日
培训地点：青岛原野双星度假村培训中心
计划编制：青岛原野企业管理咨询中心
公司网址:
联系人： 焦强
一、培训对象： 公司员工及客户
二、培训目标：
1、为公司树立良好的品牌形象，为公司员工创造良好的发展空间和合作氛围，并搭建更有效的沟通、交流和管理的平台。
2、让管理人员对公司的品质和发展前景充满信心，有效地制定公司发展战略和长远目标，为公司可持续迅速发展打下坚实基础，更好地开拓市场。
3、加强公司员工彼此间的了解和信任，培养团队精神，提高合作意识。
4、培养管理人员的管理、激励和沟通能力，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，提高承受压力、分解压力、调节压力的能力，加强纪律性。
5、增强公司员工的凝聚力，为公司打造一支高效率、富有活力和战斗力的集体。。
6、突破思维定式，培养创新意识和创造性思维，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力。
三、课程设计依据
I．体验式培训理论基础
在培训中，参训员工会被分成小组，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活。
课程所涉及的项目包含室内项目，地面项目，高空项目，这一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，做到融会贯通。
II．高效团队建设理论：
团队的发展阶段
团队并不是先天就有的，是经历一系列阶段的发展，逐渐成熟起来的。
III．结构化设计思路：
1、以高效团队形成的五个阶段这一主线贯穿整个培训课程，所有学员亲身体验团队在不同阶段的特点及如何进入下一阶段，最终成为高效团队，并将这一理论运用到工作当中。我们不能告诉大家如何跨越某个阶段但可以帮助大家缩短在一个阶段停留的时间，甚至避免停滞于某一阶段；
2、在热身自我介绍时全面体现，在队训、队歌中加深印象（语言的多次重复对人的暗示作用），在项目实施过程中理解掌握培训目标；
3、课程设计结构化：
每一项目均进行活动—发表—分析—理论—指导内容，从体会提升到理论，并在以后的活动中应用
团队建立
1． 热身
形式：
▲ 将学员组成一队，自我介绍。
▲ 每队选出队长，起出队名，做出队训，编出队歌，同时创造出队徽，画出队旗。
▲ 要求全体学员参与，并将自己的名字和特点或座右铭，自我训条，自我激励的格言等写在旗子上。
目的：
▲ 初步实现团队意识，营造团队气氛。
▲ 加强彼此间的了解，增强学员的归属感，初步达至团队的融合。
▲ 建立团队的文化，并用它来激励自己，激励团队队长、队名、队训、队歌、队徽
2、团队及个人展示
形式：
▲ 全体列队，队长站在队伍的最前面，按顺序进行各队的团队及个人展示。展示时需要全队上台进行展示。
▲ 要求全体学员参与，每队选出一名代表解释该团队文化的创建过程以及其蕴含的意义。
▲ 全队进行团队展示。（队名、队训、队歌）
目的：
▲ 加强对团队文化的理解与认同，增强团队凝聚力。
▲ 增强自信心、责任感和使命感。充分展示个人及团队的优势，进一步理解个体与群体的关系。
3、培训安全说明
4、总结与评估
所有的培训目标是在一个个项目中完成的，强调学员的“体验”，轻说教。
若要完成目标，除项目本身阐述的意义外，还要形成一个氛围，所有学员融入其中，亦张亦弛，倾其全力，收获自然不匪。
培训过程：
讲解 实践 交流 分析
I learn to forget, I do to remember.
拓展培训计划书
方案特点：
在原野拓展基地中，借助拓展器械，结合专业培训师的培训课程。在活动中*限度的融入企业文化、团队精神，加强团队的凝聚力，帮助企业激发员工的潜能，增强团队的创造性，达到熔炼团队的目的。
参考流程：
07：30 集合，出发前往原野双星拓展基地。
08：30 举行“破冰”仪式：团队文化导入，团队建设、团队融合。
09：30 场地项目（信任背摔、盲人方阵）
12：00 上午项目结束，午餐、休息。
13：30 活动开始前热身项目：高空项目 (空中单杠或断桥、风雨人生路[备选])
16：30 集体项目：毕业墙
17: 00 总结与回顾
（具体活动流程及项目可以根据企业要求进行变更）
活动报价：150.00/人（按照至少20人核算）
含：交通、保险、餐费、场地费、培训费等
注：
1、出发时间、集合地点可由贵司指定。
2、请自备饮用水及做好防晒工作。
3、考虑户外活动的特殊性，所以实际的时间表可能会与计划方案有些许出入。
4、每个团队项目会根据总体参加人数分组，所以请提前告知分组名单。
5、由于是室外活动，请充分考虑天气变化因素，建议大家携带足够并适合户外
活动的衣物。
信任背摔：团队中的一人站在1.5米的高台边缘，背向外向后倒下去，团队其余的人就在下面接住他。完成这个项目一是需要团队全心认真地配合来接住背摔的那名队员，二是需要背摔的那名队员相信他的团队，按教练指示的要领背摔。培训目标：建立团队信任，增强团队凝聚力
盲人方阵：项目简介：在所有人都看不见的情况下，大家齐心协力将一段绳子围成一个规定形状……。训练目标：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）
高空断桥：空中断桥桥高12米，桥宽0.3米,断口宽度可以通过断桥手轮根据断桥上的刻度从1米扩大到1.8米,因而受训者可以根据自身条件,通过断桥手轮来调节断口距离.为测试受训者通过断桥时的心理状况,我们在断桥的一端安装了心理测试仪,受训者通过操作,测试仪可以发出得分情况和成功失败的信号。同时为保证受训人员的安全,我们还在断口的两端安装上保护层. 考验你的勇气，克服并战胜恐惧心理，练就一颗平常心，面对的是断桥一小步，人生一大步。
毕业墙：项目简介：团队在行进过程中面临着一段障碍沼泽地，大家在观察中，发现了一堵高4米，宽只有3米的墙，这里是*能逃生的地方，其他的墙面都高过4米，想办法在教练规定的时间内全部人员都要通过。训练目标：培养团队的合作精神，合理使用人力资源，见证团队的成长历程，用心去感悟成功的那一时刻！
拓展训练营注意事项
一、 拓展训练不是旅游休闲，是一种体验式学习方法，强调学员积极的参与，要树立吃苦意识，积极配合教官。
二、 不管你在公司是什么职位，参加拓展训练时所有营员都是训练营的普通一员，都要严格遵守训练营纪律。
三、 营员服装要求统一为运动服、运动鞋。
四、 训练中的每一个科目都是经过专家开发设计的，训练中要严格按照教官的操作规则来执行，如有异议，训练结束可以向教官提出。
五、 训练营的作息制度是我们实践经验的总结，符合科学性，每位营员都要严格执行训练营作息制度。
六、 拓展训练中有些训练课目具有危险性:如信任被摔等，如果要求队友保护时，每个人都要有高度重视，严肃认真，确保安全。
七、 在培训时，为保证安全，训练场地上严格禁烟。培训中所选用的安全保护设备，如安全带、保护绳等都可以承受非常大的冲坠力，并且不怕水。但是这些安全保护设备大都是由尼龙制成，它们非常怕火，一个小的火星都有可能将其烧损。因此，大家在训练场地上吸烟将会给自己和同伴的安全带来很大的隐患。
八、 拓展培训期间严格禁酒。培训项目大部分要在户外完成，饮酒后很长时间内，人的反应能力和协调性都会下降，为活动带来安全隐患。
九、 拓展训练强调学员全过程的参与和团队学习，每一位学员都要树立团队意识，学会站在团队的高度进行思考。
十、 训练期间不得接打电话，不得无故旷课，不得私自行动；要保持高昂的激情，要团结互助，要勇于挑战自我，配合教官完成培训任务。
原野拓展培训中心热忱欢迎您的到来！
