珠海塑球瑜伽培训

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更新时间：2025-03-14

课程介绍：塑球瑜珈适宜人群：广大爱好健身、想快速雕塑形体美的朋友。功效：可以缓解腰、背部的疲劳；对腰部减脂有明显效果；提高人体的平衡能力；加强专注力和身体的协调性；增加运动的趣味性。