【授课学校】 郑州嘉笛雅瑜伽中心
【课程学时】 电询
【招生对象】 瑜伽爱好者
【使用教材】
【教学承诺】 关注大众身心健康，为人类服务，弘扬人类优秀文化为宗旨，推崇纯粹、本原、专业的瑜伽，使大众能够真正了解瑜伽的文化精髓，获得正确的练习方式，并得到身心愉悦及精神升华。
【师资力量】 专业印度瑜伽师为主
【授课时间】
【上课地址】 总部教学区文化路馆
【住宿条件】
康复瑜伽——鼻炎课程
[介绍]
鼻炎，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎的表现多种多样。从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。
鼻腔清洁术(Neti)治疗鼻炎的最基本方式，针对鼻炎的发病原理，用盐水对发炎部位清洗消毒。起到杀菌消炎的作用。对各类鼻炎均有很好的疗效。 Neti总的功效如下：
1、能除去鼻腔中堆积的鼻涕和污染的空气通过时留在鼻腔和鼻窦里的脏东西，使呼吸能够畅通无阻。它还能帮助阻止或是控制呼吸道的一些疾病。例如：哮喘、肺炎、支气管炎、肺结核。它还帮助减轻过敏症状，感冒和鼻窦炎，以及各种眼睛，耳朵和喉咙的不适，包括：近视、过敏性鼻炎、枯草热（枯草过敏，花草过敏），几种类型的听力减退，扁桃体炎、淋巴组织发炎等。小孩子口呼吸的习惯通过净鼻术的练习也会得到改善。
2、neti可以释放脸部的紧张，神经痉挛，颜面神经瘫痪，使练习者容光焕发，保持相对年轻的面孔。它会对大脑产生一种冷静，安抚的作用，对于癫痫症和偏头痛患者有好处。它还有缓解焦虑、生气、忧郁的作用。它会使睡意朦胧的你立刻清醒，使你头脑清醒感觉轻松和清新。
3、neti刺激鼻腔里的神经末梢，提高大脑的活跃性并全面提高个人的健康水平。会使左右两侧的鼻孔更加平衡，相应地也使左右两侧大脑半球更加协调平衡。并诱导产生适量的荷尔蒙，使身体更加平衡，循环和消化系统功能良好。更重要的是，neti帮助唤醒眉心轮（第三只眼）
[案例]
卢先生：患鼻炎多年，学习瑜伽Neti法（鼻腔清洁术之一），坚持一个月后鼻炎痊癒。未再复发。由此对瑜伽深信不疑。
宋女士：鼻炎多年，学习瑜伽Neti法后，坚持练习。鼻炎痊癒，未再复发。深受其益，介绍自己的朋友到馆学习。
