【讲座内容】夜生活、网络生活、空调生活、塑身生活、排毒生活，防晒生活……这些时髦的生活方式正在影响越来越多的都市人。然而，时髦的并不就是健康的。健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。乐活岛营养专家为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，为您解密生活常识的误区，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天。
【高级讲师】孟书
【讲师简介】高级营养讲师、*健康教育协议高级会员
【讲座时间】9月24日 （周五）下午2：00
【讲座地点】福田区车公庙*有色大厦512
本次讲座限额30名，请提前预订。
