瑜伽老师系统全日制培训

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更新时间：2024-11-13

教授课程包括: 哈达-传统风格的保持应用流瑜伽-核心串联阿斯汤噶-简化教授方法希瓦楠达-体式练习进阶方法阴瑜伽-身体和灵魂的深度放松理疗瑜伽-各体质的理疗方法,各类理疗课程原理，编排方法，特殊应用。高温瑜伽-26体式练习方法及针对瘦身排毒练习方法普拉提-正确的控制，系统的肌肉练习