114培训网欢迎您来到珠海梵桦瑜珈中心!

400-850-8622

全国统一学习专线 8:30-21:00

珠海艾杨格瑜珈培训

授课机构:珠海梵桦瑜珈中心

关注度:789

课程价格: 请咨询客服

上课地址:请咨询客服

开课时间:滚动开班

咨询热线:400-850-8622

在线报名

课程详情在线报名

更新时间:2024-11-22
艾杨格瑜珈(辅助物瑜珈) 艾杨格瑜珈(Iyengar )练习的方法,是借助辅助工具、进行安全的体位的练习。练习者可更安全的纠正自己的错误动作,提高自己的练习能力。适合各种年龄的人士学习。 辅助物瑜珈 一、功效 借助瑜珈砖、瑜珈绳和墙壁、凳子等辅助物,完成无法准确完成的瑜珈体式,防止身体超伸。有效达到体式、呼吸的协调。 二、适合人群:各种年龄的人士。
  • 热门课程
姓名不能为空
手机号格式错误