盐城精武跆拳道成人班

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更新时间：2024-11-22

我们的特色：用*的专业训练方法，在训练课程中科学安排热身、柔韧、品势、腿法、协调身体素质等不同训练内容。能在较短时间内达到明显的效果成人：增强全身肌肉的弹性协调性，跆拳道特有的训练方法能使腹肌内收，髋关节弹性增大，臀围相应减小、腿部肌群变条形肌肉，使双腿修长、有力。全身肌肉协调，均称。

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