肚皮舞——阿拉伯原名为 raks sharki 意指东方之舞,因此又称“东方舞蹈”。起源于中东,作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言。除了作为一种舞蹈艺术形式以外,肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性,同时也能够燃烧大量多余的脂肪,肚皮舞也被认为是降体重速度最快的方法之一。
菲特思作为*最早一批从事健身教练人才培训的翘楚,积淀了5年先进、完善健身教练培训体系的理念。2011年,菲特思健身教练培训体系将迎来健身培训市场革命性的创新,率先拥有上千平独立自主的培训场地、学员休息区,解决了所有健身教练培训一直存在的教学场地不独立、课后练习受限制的现象。推旧陈新,坚持走在潮流时尚健身培训的最前线,引进国际新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身课程。*推出体适能私教、团体操课复合型健身教练人才培训系统。通过2010年度对零基础学员培训经验总结,2011年培训新体系在继续保持学员教学带课能力基础上,强调升华课程编排技法、强化学员职业习惯和职业素质。熟练掌控带课技能并不是菲特思健身培训的终点;走出导师个人风格,娴熟掌握个性化、专业的课程编排,毕业即成为独树一帜的实力派健身教练才是菲特思健身培训的终极目标。
培训课程:妩媚肚皮舞班
1.肚皮舞基本功
2.纱巾舞
3.拐杖舞
4.土耳其肚皮舞
5.埃及肚皮舞
6.黎巴嫩肚皮舞
7.部落肚皮舞
8.肚皮舞创编套路及技巧
9.肚皮舞表演套路及技巧
10.肚皮舞教学套路及技巧
培训对象:
热爱运动,从事或准备从事本职业的人员。身体健康、体格匀称、相貌端正,年龄在16-50岁,有无基础均可报名参加。
培训费用、时间:
学费:5000元 学时:5周时间
培训时间:每天3小时,周一至周五上午9:00-12:00或下午1:00-4:00。循环教学,不限制学时,学会为止,终身免费进修。
证书颁发:
毕业颁发《北京市健美协会高级专业资格证书》,教练证书可以在健美协会网上查询,*通用,行业认可度高,入学即签订就业协议。
肚皮舞导师:段晶
毕业于埃及艺术,在国外学习来自*各地的肚皮舞精髓,包括有;埃及、土耳其、美国、印度等地的肚皮舞。
2006年*肚皮舞大赛金奖
2008年国际肚皮舞大赛*舞者
第四届cctv舞蹈大赛一等奖
2009年*逗舞大赛北京总冠军
*一级舞蹈演员
国际肚皮舞高级导师
国际美国部落肚皮舞高级导师
国际肚皮舞协会会员
国际肚皮舞舞蹈资深编导
教学方式灵活多样,依据不同条件的学员,做出针对性的舞蹈编排。通过大师的指点学习整理出一套适合任何人体质的专业教材,是*的导师之一,并带领更多学员投入肚皮舞的热爱之中。
部分演出经历:
2004年参加第三届cctv舞蹈大赛
2006年参加埃及大使馆交流活动晚会
2008年参加Btv-2喜来屋节目演出
2009年6月参加南非使馆交流晚会演出
2009年7月参加*逗舞大赛