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更新时间:2024-11-05
东莞南城游泳培训班,东莞学游泳,东莞暑假游泳培训班招生简章 一:培训对象及学习内容 1.初学班:招收不会游泳的学员,通过教学能掌握蛙泳及一种水上自救技能。学习基本安全常识。 2.提高班:招收有一定游泳基础的学员,纠正错误动作;规范技术;通过教学能掌握爬泳(或仰泳;蝶泳)及两种水上自救技能。 3。暑期长训班:增加学员耐力和游距,锻炼意志,塑造体形。 #·注:保证学会一种或以上的泳式。(缺课学员除外)如一期不会者免费转入下期学习。(不免门票)。学会标准:能独立游完30米。 一:培训对象及学习内容 1.初学班:招收不会游泳的学员,通过教学能掌握蛙泳及一种水上自救技能。学习基本安全常识。 2.提高班:招收有一定游泳基础的学员,纠正错误动作;规范技术;通过教学能掌握爬泳(或仰泳;蝶泳)及两种水上自救技能。 3.暑期长训班:增加学员耐力和游距,锻炼意志,塑造体形。 #·注:保证学会一种或以上的泳式。(缺课学员除外)如一期不会者免费转入下期学习。(不免门票)。学会标准:能独立游完30米。 ◆游泳的七大好处: 1.增强心肌功能,改善心血管系统的功能,加强肺部功能,提高呼吸系统机能。 2.增强抵抗力,改善体温调节的机制,预防疾病,治疗康复。 3.健美形体,护肤,使身体成分比例更加合理,从而塑造健美的体型,改善肌肉系统的能力。 4.游泳是中青年减轻压力,恢复精力的灵丹妙药,磨练意志,培养意志品质,促进心理健康发展。 5.游泳是对儿童进行教育的良好手段,是老年人娱乐健身的好方法。 6.游泳是生存的技能,游泳是健身的良方。对孩子体型,体格的发育非常好。 7.游泳对智能的发育也有好处。掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程,需要体会特殊的“水感”。这些对神经系统是良性的刺激,坚持游泳锻炼的人一定能从中得到益处 二:教学模式 1、 小班教学 *以4--8人为一班定时教学。每期13天。 2一 对一教学 *以一教练员对一学员的教学方法,上课时间由学员和教练员约定。 3,一对二教学 以一教练员对二学员的教学方法,上课时间由学员和教练员约定。 注:多人同时报名可减免部分费用,科学的教学课程,丰富的教学经验是您放心的基础。 三:教学时间 大班,小班:(生命在于运动,游泳更助健康) 一对一由家长和教员协商决定;晚上学习多收50元 我们的宗旨:让您快乐地游起来! 地址:东莞南城石竹新花园,新中银花园,未来世界花园游泳池
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