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街舞专业健身班

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更新时间:2024-12-23
街舞专业健身班 跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街 舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此 外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,让身材比例更趋标准。 课程安排:基本功练习,街舞基本动作训练,音乐乐感训练,身体协调性训练,各类街舞舞种成品舞训练。 课程时间:每周周一、周三、周五晚20:30—21:30 每节课均为一个小时(专业男、女教练授课) 课时安排:健身班有月卡,年卡,可根据自身需求购买 特别说明:1报名赠送专业街舞音乐CD 2可自行选择时间转至专业班学习专业街舞 3学习优异且适合人选可推荐至爱尚传媒直接签约演员或艺人 详情可直接来电或QQ咨询爱尚国际舞蹈传播中心
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