培训项目
培训内容
培训效果
激发学习兴趣
自我分析、自我管理、横纵比较、目标明确
重新认识自我、肯定自我，找到学习的源动力。
调整学习状态
腹式呼吸、冥想、想象和自我减压训练
快速进入注意力集中、思维敏捷和记忆力良好的*学习状态。
注意力
积极暗示、目光凝视、目光扫描、观察训练、舒尔特表、卡片训练
1、学会专心听讲；2、写作业速度明显加快，克服拖拉磨蹭；3、错字、漏字、多字、串行现象明显减少；4、杜绝考试粗心马虎丢分现象；5、坚持做一件事情的能力增加。
右脑开发
想象训练、视觉训练、心像训练、卡片训练、图像闪读、脑波训练
开发右脑潜能：形象思维、图像记忆、想象力和创造力。
超级记忆力
抗遗忘记忆法，右脑记忆，构建记忆图书馆
找到最适合自己的记忆遗忘规律，启动右脑记忆，克服记了忘、忘了记的恶性循环。
单词记忆：八招快速记单词法
1小时记忆40－80个英语单词。
英语课文背诵：七步法、高倍速循环法
10分钟记忆一篇英语课文。
中文信息记忆：右脑记忆、定位记忆和构建记忆图书馆
5分钟记忆50个随机词语，一首诗词；快速记忆课文和文言文等。
数字信息记忆：编码记忆、右脑记忆
快速记忆各种数字信息：圆周率00位倒背如流；数理化公式、历史时间、地理数据等。
人名头像记忆
快速记忆陌生人信息。
快速阅读
视觉能力训练，影像阅读，SQ4R读书法
阅读效率提高3倍以上。
逻辑思维
数独、奥斯本检核表法和头脑风暴训练
提高逻辑思维能力，学数理化更高效。
书写能力
矫正错误的坐姿和握笔姿势，学习规范的连笔动作
远离近视，使写字既快又美观，不再因书写的原因丢分。
思维导图
思维导图的制作方法与应用技巧
1.梳理知识体系的*工具，使知识融会贯通。
2.课堂笔记和读书笔记的好帮手。
3.写作好帮手，使作文思路清晰，结构严谨。
4.时间管理和做计划的好帮手。
学习过程管理
目标管理，时间管理，预习、听课、巩固、复习、检测、试卷分析
掌握学习过程管理的方法，学习将变得高效，使学习进入良性循环。
实战训练
精讲精练相结合，大量的实际应用训练
帮助学员把学习方法应用到日常的学习、工作和生活中，达到学以致用。
