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主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪

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更新时间:2024-11-22
《上海世博会礼仪小姐形体总教练杨静怡老师主训》 暑假到了!您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习,运动较少,心理负担很重,造成驼背、下肢粗大等问题呢?别担心静怡女子优雅学堂少女形体课程即日起正式接受预约啦! 处于青春期的少女,由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立,再加上得不到正确的形体引导,往往不好意思挺起胸膛,这将会严重阻碍少女胸部的发育,对今后一生的形体都有影响,而且,由于形体问题是相互影响的,胸部不挺括又会影响到身体的其他相关部位,从而影响人的健康。在少女的生长发育时期,及时让她们参加专业形体课程,灌输正确的形体观念,为日后拥有健康的体魄、优美的形体、高雅的气质打下坚实的基础! 静怡优雅学堂少女形体班能够改善少女各种常见的形体问题:“挺胸,开肩,拉颈,”训练正确的行走坐立的姿势,使体态更轻盈苗条,并加入了少女基础礼仪、仪态春风春风培训课程、服饰搭配技巧等课程。经过少女班的训练之后,很多少女不仅拥有了优雅的仪态,落落大方的气质,而且更加懂得尊重父母、长辈,善待周围的人,很多家长写信告诉我们,通过形体梳理的训练,孩子变漂亮了,也开朗自信了! 让您的孩子成为一位形体美、心灵美的“现代美少女”,美丽意识从少女时代开始培养,收获美丽与自信,让您的孩子一生受益。 少男少女形体训练,塑造优雅气质;一次投资,让您的孩子终身受益! 课程时间安排:2011年7月4日至8月30日,少男少女暑假形体训练班全程开课,授课周期为24个小时,授课方式分为:4个整天(每天6个小时)或8个半天(每半天3个小时)。滚动式学习,随到随学,小班授课,教练一对一指导。 主训老师:上海小姐形体总教练、深圳世界*生运动会礼仪形体专家老师、高级礼仪培训师罗丹老师、形体教练徐颖老师 课程费用:特推出1280元/期(由上海世博、深圳世界*生运动会形体总教练杨静怡全程授课,授课时间安排为:2011年7月4日-2011年7月7日、7月8日-7月11日,4整天全天授课)。880元/期(由高级礼仪培训师罗丹老师与形体教练徐颖老师亲情打造,授课时间安排为:2011年7月12日-2011年7月19日,8个半天授课)。全年免费复训一次。 课程大纲: 1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等) 2、仪态训练 (1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等) (2)坐姿训练 (3)蹲姿训练 (4)走姿训练(纠正内外八字等) (5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑) 3、基本礼仪 (1)孝顺与感恩礼仪 (2)个人穿衣戴帽礼仪 (3)基本交际礼仪 (4)职场面试礼仪 4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯
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