佛山咏春拳培训
咏春拳是*拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。
此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故名“咏春拳”。
亦传此拳由五枚师太所创，后传授与弟子严咏春，故名“咏春拳”。
此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。
基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。
主要步型有四平马、二字马、追马、跪马、独立步等。
它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。
它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，
擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，
审势记牢，曲手留中的手法，
以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏
和“二字钳羊马”的身形步法为标志。
凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。
大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记
（审势指眼法来讲，它是克敌制胜的前提。
审势有两个含义，对自己来说是蓄势，对对方来说是乘势。）
二桥上势，里帘必争。明动静，知有无，知进退。
一拳一掌，一马一步，步要稳；
（打击有三停，一停于肩窝，二停于肘拐，三停于掌根指尖，
必须常练“小念头”并要持之以恒，便可水到渠成，气随意发。）
腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。
步法----钩、针、弹、踢。
脚法--寸、拐、撩、杀、踩。
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