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流瑜伽

授课机构:长兴禅韵瑜伽图书馆

关注度:1353

课程价格: ¥1900.00分

上课地址:请咨询客服

开课时间:滚动开班

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更新时间:2025-03-18
流瑜伽侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力。它的体式之间的衔接给人一气呵成之感,所以称“流瑜伽”。流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性,每个动作都要停留更长时间,仔细体会身体的感受。
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