参加户外拓展训练，不仅要选择好的拓展训练公司，还要有优秀的户外拓展培训师，优秀的拓展培训师带队有三个原则：不演示、不回答、不知道。
一、不演示
特别是高空项目，甚至培训师不当着学员的面上下器械。否则的话，除了引起学员一阵欢呼、证明我们比学员熟练外没有什么意义，而且我们发现，学员处理项目时会有很多办法的，有些是意想
不到的，所以，请我们不要抹杀那些东西。
二、不回答
学员每每会向培训师提出一些请求，比如演示的问题，比如他们吃不准的答案等等，培训师应该笑而不答。
三、不知道
多数情况是我们告诉学员不允许的行为，对于可以采取的行为的征询，我们的回答是不知道。
当然，学员也有“三原则”，或者称为“三无”原则：无年龄、无性别、无职务
