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哈他瑜伽高级导师、艾杨格瑜伽教练

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更新时间:2024-11-13
250小时哈他、艾杨格、阿斯汤加初级、瑜伽教练培训(*高) 内容丰富,基础,实用,初步了解艾杨格瑜伽的精髓和如何实现调整对位的原理,以精准,安全,有效为主内含解剖, 瑜伽理疗,阿育吠陀。体位,表达和编排的技能练习。 40天(全天共250小时)
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