全能班
【学习内容】
基础必修课程有:
高低冲击舞步,踏板,DANCE踏板
舞蹈类课程有:
爵士舞,有氧拉丁,激情桑巴,综合舞蹈,有氧舞蹈,肚皮舞,BODY-JAM
身心平衡课程有:
瑜伽,普拉提
体适能理论课程:
运动营养学,功能解剖学,体适能理论元素,评估及计划安排,小工具实践课程,
体位评估与分析,私教销售技巧
核心训练课程有:
球操,动感单车,杠铃操,搏击操,ABS垫上腰腹
【我们准备了】
学生宿舍
全套床上用品
训练服装
学习教材
CD&VCD
时尚束口袋
【你要准备】
汇款定金凭据或收据
身份证复印件
1寸2寸照片各3张(免冠/同底)
【招生对象】
16—35岁身体健康,体格均匀,女性身高1.53米以上,男性身高1.65以上,热爱健身行业的零基础人士。