昆明*化妆学校-姜泓吟化妆学校不抱怨之快乐

昆明*化妆学校-姜泓吟化妆学校不抱怨之快乐 昆明*化妆学校-姜泓吟化妆学校不抱怨之快乐 我常被问道的一个问题是：“我永远都不能抱怨了吗？······永远？！”我是这么回答的：“你当然可以抱怨。”这有两个原因： 1、我不是要来告诉你或谁该怎么办。如果我是这种心态，我就会想办法改变你，这代表我是把焦点放在我不喜欢的那个你身上。我是在表达对你的不满，而且以此类推，我还会抱怨。所以你想怎么样就怎么样吧，那是你的选择。 2、有时候，抱怨也言之有理。 现在，在你还没有发现自己在第二点上的漏洞之前，先想想“有时候”这三个字，同时记得我和很多人一样，已经接连三周——就是联系二十一天，或五百零四个小时——完全没有抱怨。没有抱怨——零、无，一点都没有。讲到抱怨，“有时候”代表“不是很常见”。抱怨应该不常发生；批评和闲话则永远不该出现。如果我们都自己坦诚，就会发现生命中足以让我们有埋怨的事件，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一大堆“听觉污染”，有害我们的幸福和美满。 自我检视一下：当你抱怨时，背后的原因严重吗？你经常抱怨吗？你已经一个月或是更久没有抱怨了吗？如果你一个星期抱怨十次以上，那你可能已陷入惯性的抱怨，这样对你并没有好处，因为你就是在注意伤害而喊“痛”。 要做一个快乐的人，能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活，你就需要非常高的门槛，才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。