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静怡形体仪态气质修炼班

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更新时间:2024-11-05
一、现代女人的困惑? 已婚职业女性: 当今的女性朋友困惑,事业上非常成功,却失去了女人原本有的柔情似水,情感生活却伤痕累累,在家庭与事业之外迷失了自己。 全职太太: 很多女性朋友倾注半辈心血相夫教子,获得的结果却是背道而驰,很多女性倾心为家庭付出,在人老珠黄时刻却获得的是男人的背叛;夫妻无法同步,两人缺乏理解与共同话题,个人生活圈子单一。 企业家贤内助: 如何在企业与家庭中的交接轮转换位?在公司、在高端社交场合如何展现自己合适、优雅、魅力的形象,成就30年魅力女人。 静怡学堂创始人,杨静怡老师一直认为:女人,要学会呵护自己的心镜,给自己生命爱的给养,要为自己幸福人生开启智慧与优雅的大门,让心找回洒满阳光的海港,成就时尚女人、智慧女人、魅力女人。 一、【课程目标】: 1、让您优雅如兰,气质芬芳,重新焕发迷人的青春活力,让昔日的操劳、苍老无迹可寻; 2、优化肢体语言、日常仪态,举手投足间体现非凡魅力,从此告别以往的各种不良姿势; 3、进行心灵审视,挖掘自信,由内而外重塑女性真善美,将逝去的岁月转化为知性的源泉; 4、提升审美意识,完善自我,理论碰撞实际唤醒独特性,把每个女性最美的一面淋漓展现; 二、【主训老师】: 杨静怡老师简介: 上海世博会开闭幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐培训专家 深圳大运会开闭幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐培训专家 张艺谋电影《金陵十三钗》演员形体指导老师 畅销书《你的气质价值百万》作者 三、【培训方式】: 1、小班授课,全员互动,满足面对面辅导,通畅交流沟通,参照纠正学员的不良姿势; 2、视频回放,演练结合,实现边看边练习,音效结合动作,在节奏感中树立学员信心; 3、名师示范,现场操练,创造浓厚的氛围,形成多方比较,通过比较强化审美改变仪态; 4、中西合璧,古今融合,彰显个性形体美,杨静怡老师将芭蕾与*传统戏剧身段的完美融合,练就您与众不同的仪态魅力; 5、名师一对一指导,大量动作演练,让您快速掌握成为一名优雅的女性的仪容体态; 6、审视心灵,寻找属每个女性属于自己灵魂的独特气质,挖掘出每个学员最迷人、最独特的个性魅力; 四、【招生对象】: 1、形体仪态、各种姿势不良,引发各种苦恼的年轻女性; 2、尚且在苦苦寻觅伴侣,又担心自己形体仪容的单身女性; 3、在职场中频频出席各种会务,又难以应付场面的职场女性; 4、追求品质生活,想要改变单调家庭主妇生活的女性; 5、饱经风霜,却又希望在岁月的磨砺中不断增值的女性; 6、缺乏自信,没有安全感的独立女性; 7、不满意现在的自己,想要重塑青春、重塑魅力的女性; 8、希望重新找回幸福的女性; 9、追求完美,渴望美丽出众、举止优雅,整体形象获得极大的提升的女性; 10、希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的女人; 11、希望解决家庭两性问题的女人; 五、【招生名额】:小班授课,额满即止 六、【培训时间】:课程五天,共三十课时。 七、【培训费用】:9800元/人(不含食宿交通费)。 八、【服务流程】: ① *阶段:针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划; ② 第二阶段:集中学习与训练期,专家一对一个性咨询与辅导; ③ 第三阶段:学习成果巩固期,成果展示、专家点评; ④ 第四阶段:跟踪服务期,终生免费咨询服务,享受特价复训一次。 九、【授课内容】: *天:静怡优雅形体-惊鸿一瞥不经意转角: 1.修炼优雅的基础准则:优雅身段的秘密; 2.唤醒优雅—放开天性:打造气质五个点----颈部、肩部、手部、腰腹部、腿部,优雅女人用肢体说话; 3.美妙身姿:迷人曲线毕现-优雅站姿训练法(5式); 第二天:静怡优雅姿态: 1.端庄坐姿-赏心悦目的优雅:坐姿误区与性格分析; 2.不可不学的7中优雅坐姿与训练; 3.优雅女性心态情商与吸引力塑造; 4.洒脱走姿:款款而行的优雅魅力; 第三天:静怡优雅悟语-优雅显于身: 1.服饰满载您的品味符号; 2.善用个人色彩演绎无限优雅; 3.个人服饰搭配技巧与方法; 4.品质女人与生活; 第四天:静怡优雅神韵: 1.身心合一 —形神交汇:传情的眼神训练,迷人的微笑训练,用最恰当的表情传递思想感情 2.认识五官—发现缺陷,魅力常驻—养颜常识 3.修炼让人无法抗拒的柔情蜜意; 4.自然舒展—肢体语言:八种优雅的手部训练法; 5.身体语言,社交中的另一张名片; 第五天:静怡优雅气质: 1.亭亭玉立—线条勾勒:步态窈窕的走姿训练(3式); 2.优雅于行—走的误区与性格分析; 3.迷人走姿与《金陵十三钗》演员训练; 4.旗袍秀,绽放优雅; 时间 主题与课时 课程内容 授课方式 *天 静怡优雅形体 6课时 1.修炼优雅的基础准则:优雅身段的秘密; 2.唤醒优雅—放开天性:打造气质五个点----颈部、肩部、手部、腰腹部、腿部,优雅女人用肢体说话 3.美妙身姿:迷人曲线毕现-优雅站姿训练法(5式); 训练+沟通 第二天 静怡优雅姿态6课时 1.端庄坐姿-赏心悦目的优雅:坐姿误区与性格分析 2.不可不学的7中优雅坐姿与训练 3.优雅女性心态情商与吸引力塑造; 4.洒脱走姿:款款而行的优雅魅力; 训练+沟通 第三天 静怡优雅悟语6课时 1.服饰满载您的品味符号; 2.善用个人色彩演绎无限优雅; 3.个人服饰搭配技巧与方法; 4.品质女人与生活; 沟通+诊断 第四天 静怡优雅神韵6课时 1.身心合一 —形神交汇:传情的眼神训练,迷人的微笑训练,用最恰当的表情传递思想感情 2.认识五官—发现缺陷,魅力常驻—养颜常识 3.优雅迷人的镜头POS训练 4.修炼让人无法抗拒的柔情蜜意; 5.自然舒展—肢体语言:八种优雅的手部训练法; 6.身体语言,社交中的另一张名片; 训练+沟通 第五天 静怡优雅气质6课时 1.亭亭玉立—线条勾勒:步态窈窕的走姿训练(3式); 2.优雅于行—走的误区与性格分析; 3.迷人走姿与《金陵十三钗》演员训练; 4.旗袍秀,绽放您的优雅, 训练+沟通 【报名培训地址】: 长沙公司地址:长沙市雨花区韶山南路123号华翼府2028(铁道正对面)
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