朋友们，现在的夏令营项目这么多，你一定是挑花眼了吧。那么一个有实力，有效果的夏令营项目你一定横有兴趣吧，杭州聚冠夏令营是你无悔的选择。我们是杭州专业的夏令营机构，六年专业的青少年夏令营领跑者！从事军旅营、成长营、拓展营、户外体验营、减重营、亲子营，国学礼仪营，传统文化课堂、企业拓训等。 每年接待400多位来自省内省外的学员，口碑和好评率高达97% 浙江省前三甲夏令营机构，2013年被工商媒体*评为优秀的教育机构。
肥胖问题困扰着很多人，聚冠教育推出有减肥夏令营，那么下面我们就了解一下肥胖吧！
世卫组织*预测表明，全世界成年人口中至少有三分之一的人体重过重，几乎有十分之一的人身体肥胖。另外，还有2000万五岁以下儿童体重过重。
体重过重或身体肥胖对健康具有严重影响。脂肪过多会导致种种严重的健康后果，比如心血管疾病（主要是心脏病和中风）、二型糖尿病、骨关节炎等肌肉骨胳疾患和一些癌症（子宫内膜癌、乳腺癌和结肠癌）。这些病症造成过早死亡和严重残疾。
普遍尚不清楚的是，是否当人的体重略微过重就开始存在健康问题，以及是否随着体重越来越重，产生健康问题的可能性也日益加大。其中许多病症给个人和家庭造成长期痛苦。此外，卫生保健系统的费用也可能极其高昂。
好消息是，体重过重和身体肥胖在很大程度上是可以预防的。措施是否得力，关键在于使消耗的卡路里与使用的卡路里两者保持能量平衡。
为达到这一目标，人们可以限制总脂肪量的能量摄入，通过将饱和脂肪转变为不饱和脂肪来实现脂肪消耗；增加水果和蔬菜以及豆类、全谷类和坚果的消耗量；并限制糖的摄入量。为了增加利用的卡路里，人们可以加大身体活动量，通常每天至少定期活动30分钟，活动强度适中。
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