培训效果
增强健身指导人员专业水平,提高健身从业人员素质及资质标准
课程简介
现在,随着很多人的生活节奏越来越快,很多人的营养分配也是越来越不均衡。可能很多人的收入比之前高很多,但是平时的生活中都是以洋垃圾食品为主,并没有太多的营养成分。而且很多人工作非常地繁忙,并没有太多的时间去关注营养学方面的知识,使得很多白领的身体越来越差。现在亚洲运动体适能协会让众多白领轻松掌握营养学知识。
亚洲运动体适能协会,带来最丰富的营养学内容。亚洲运动体适能协会,拥有一流的营养师团队,在营养学行业有权威的话语权。本协会,基于亚洲人群的身体机能出发,为众多学员带来最为丰富的营养学知识。或许,很多学员会担心,在同一堂课上各个学员的体质和实际情况有所差异,如何兼顾各个学员呢?本协会推行的是小班化的培训方式,为每一位学员都定制了差异化的培训内容,让学员们能够获得最完美的营养学内容。
亚洲运动体适能协会,提供最合理的营养搭配方案。亚洲运动适协会始终坚持,营养学培训只是一种途径,最为直接的成果就是为每一位学员提供了最为合理的营养学搭配方案。拥有此方案,让学员在平时的生活中轻松掌控营养,让自己的身体得到黄金般的调整。而且这些方案,都是由专家根据每一位学员的身体现状量身定做,能为每一位学员带来立竿见影的效果。
课程内容
1、基础知识:基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等。
2、理论课程:不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动营养对策、体重控制、特殊情况下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等。
3、实践课程:运动营养师工作流程和演练、科技健身平台、营养师必备工具(软件)的操作、各类人群运动营养方案的制定技巧、成功案例分析等
培训对象
有志于在运动营养学上取得一定造诣的学员,为运动员提高合理的运动方案
课时安排
100课时