培训效果
经过本课程的培训,能够成为一名合格的健身操团体课程教练,能够熟练地编排出各种精彩的健身操团体节目。以及如何更好地推销自己,成为一名受消费者所欢迎的健身操团体课程教练,为自己带来更加丰富的收入。
课程简介
随着健身运动的发展,会员的眼界日渐提高,许多健身操团体课程教练的技能(大多具有初级水平或套路编排陈旧)已经无法满足市场日益增长的需求,众多健身俱乐部反映,高水平的健身操团体课程操教练非常稀缺,难以满足需求,应业界要求,亚洲体适能推出健身操团体课程教练培训课程,以充分满足市场需要。
课程内容
1、有氧训练的理论基础
2、当今国内外健美操介绍(预制套路、32拍自由组合)
3、音乐的分析与使用
4、基本动作与教学基本功训练(动作名称、口令与提示方法)
5、学习大量经典动作组合,积累素材
6、编排理论与实践
7、复杂组合动作的拆分教学方法与原则
8、上课的流程,根据不同学员水平备课
9、运动强度的把握,交流技巧
10、教学经验分享,如何成为编排教学高手与优秀教练
课时安排
50课时