Alan舞艺社国际舞蹈培训学校
舞者以约定俗成的动作开始了舞蹈，进入了状态，此时就不应是单纯的动作，如果只有单纯的动作，那这支舞蹈只能称为一次运动，而不是艺术。从动作开始进入舞蹈状态的舞者，应该迅速的忘记自我，忘记动作，把自己消融在舞蹈中，告诉自己，我不是在舞蹈，我在游戏，我在玩。
此时的舞者不会感觉到累，他很自由，他很快乐，他仿佛进入了另一个世界，他得以真实的表露出自己的感情，感情会反作用于动作，这个时候的舞蹈动作，已与刚开始时的完全不一样，带有情感的舞蹈动作是良好的、健康的、有生命力的、有灵性的、能够发出磁场并磁化现场观众的，这是舞蹈的*境界。
