很多家长都应该是上班族吧?你是不是在工作中感觉到在工作的时候杂念太多，总是难以集中注意力呢?注意力不集中，不仅是小孩子的问题，大人也会常常犯。竞思教育推荐以下办法，专门帮助作为上班族太劳累的家长们：
一、改变你的风景
二、帮助你的经理来帮助你
三、随身带着笔和便笺纸
四、尽量高估做事情所需花费的时间
五、寻找自己的*应对方式
六、庆祝你的成功
七、找一个工作伙伴
八、选择一个你非常感兴趣的职业领域
九、获取专业的帮助 各种杂念常常导致上班的时候注意力不集中，然后就会导致工作效率低下，面对工作压力有点力不从心。竞思教育希望，上面的这些小办法能够帮助到又要上班又要照顾孩子还要承受工作压力的你集中注意力哦!
