很多时候,我们很想更真实的生活,更真实的表达,但在这个社会里,似乎是件奢侈的事情。沟通显得艰难并且无效。在你的生活里,发生了什么,会让你接近别人的的心这么难?在你的成长里,发生了什么,让你成为自己这么难?
也许你已经努力的在自我成长,但仍然觉得很无助。你不知道为什么,坚持会让自己这么挫败。在这个城市里,似乎每个人都很匆忙,都很孤单。亲人们也很遥远。你觉得自己已经被生活所累,没有了方向,甚至没有了自己,更没有了意义。通常,在良好的亲密关系氛围里,人们可以抵御孤单,世界显得温暖。而自己很累,很多时候不是你不想放松,而是你无法放松。著名的存在主义大师欧文亚隆曾说:人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,*的解决之道就是利用团体的动力去化解。
你有想过为自己的内在幸福做些什么吗?你有想过往前再迈一步,就会有新的峰回路转吗?春天来了,一切都开始复苏,也许也你可以来这里进行一次更长更深的心灵旅行。
围坐在一起,每周,我们都会见到,你可以表达任何你想要表达的东西,坦诚而忠于内心。在这里,我们共同营造安全的氛围,在被读懂中融化,在被温暖中苏醒,被深情中解脱。
课程设置:
存在主义团体成长小组将为我们提供这种人际空间,在悦纳心理研究中心首席心理咨询师温俊英主任的带领下,在10—12人的小型团体里,开展即时的人际互动,洞见自己的人际关系模式,关注每个人的链接,以及链接背后的动力学原因。通过团体的稳定的互动交往,使问题呈现,提高觉察,促进领悟和达到修通。特别适合受孤独感和人际困扰的现代人群。
成长方式:
小组没有预设的主题,但有丰富的发展资源,那就是小组内的每一个人。许多恐惧来源于内在的不确定,在这里,有我们在一起,你可以尝试与不确定共舞。你可以尝试在这里调整自己与自己,自己与他人,自己与团体,包括自己与自由和责任的关系。当你属于这个团体,就会被团体存在的意义所滋养,进而提高自己存在的价值。在这里即便你不够完美,也值得去爱和被爱,在这里你的到来就是*的存在。
成长目标:
以改善人际关系为焦点,重视此时此地的体验与链接。提高关系质量与个人生活质量。
小组设置:
1.无结构封闭式团体。 共招募成员共10-12人。
2.若遇带领者请假,小组顺延。
3.小组成员若请假,请事先知会成员。
4.中途退出,不退费。这样做的目的不是为了惩罚,而是为了让您有更足够的动力留下来。
课程对象:
1.渴望心灵成长,希望自己未来生活更美好的人。
2.希望家庭关系,亲子关系,及其他人际关系更融洽的朋友。
带领者:
温俊英:临沂悦纳心理研究中心主任、首席心理咨询师、心理咨询师培训讲师、突破性领导力企业教练、精神分析导师、催眠治疗师、NLP执行师、存在主义团体带领者。临沂市兰山区心理志愿者服务队队长、临沂六中、七中、十中校园客座咨询师、《现代中*教育》心理专栏特邀专家、《沂蒙晚报》特约心理专家、临沂市监狱、市看守所特聘心理顾问、《SYB创办你的企业》创业培训师、网通公司及各企业特聘心理顾问。
上课时间:
每周一次,晚19:00~21:00。全部课程共10次。
上课地点:
临沂兰山区财富广场c厅908室(临西一路与北园路交汇往东一百米路南)