宁波瘦身瑜伽课

宁波瘦身瑜伽课 宁波静缘瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在，以此促进社会的和平与昌盛。 天悦国际瑜伽课程理论与实践并重，集经验和技能于一体，您不仅可以学到与印度正统瑜伽一脉相承的最规范、标准、权威、专业的瑜伽系统体位和理论知识；掌握 专业瑜伽教练所必备的各项个人素质、沟通能力和专业技巧，丰富实战授课能力；更能够领略到目前国内*的瑜伽文化体系的熏陶，一睹瑜伽文化大师的风 采！ 课程设置：本课程初、中级180课时，初、中、高级共260课时， 可免费循环学习。 完全按照国际瑜伽协会标准教材授课， 课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。 初级瑜伽教练认证班 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程； 中级瑜伽教练认证班 体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程； 高级瑜伽教练认证班 运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程； *高级瑜伽教练认证班 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调 息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽 体位欣赏等课程；