少儿学舞蹈的好处
形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。
成人学舞蹈的好处
适当运动调控身体能量及物质代谢平衡,进而形成良好行为和生活方式,最终达到并保持理想体重,以促进爱美的姑娘们健康和谐发展。
瑞安舞动奇迹舞蹈课春季全新开班接受报名中,只为了希望春节过后运动减肥气质修炼兼顾的您而精彩呈现!
每逢春节胖三斤!你中枪了吗?一讲到过年就要面对发胖的残酷现实,真是让人不忍直视。发胖这事,说多了,都是泪啊!
春节难免各种聚餐,各种无规律饮食,在短短时间内,长胖增重成为很多爱美人士的困扰,春节节后减肥成为很多男男女女的一大难题。
春节后如何减肥?节制饮食,注意荤素搭配,多食蔬果,健康运动才是节后减肥的重点!
有效运动是瘦身减肥的最有效方法,不但可以有效消耗体内脂肪,更能完美塑身。初春天气较冷,可以选择做室内跳舞,健身之类的有氧运动,以达到塑形瘦身两不误。
舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,一方面能消耗热量,一方面通过舞蹈动作的锻炼形式,只要一个动作就能锻炼身体多处肌肉。音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
你还在犹豫什么?因为受不了,所以瘦不了!万物都在暖阳下蓄势生长,不要再为自己的懒惰找各种借口,您也快点来选择自己适合的舞蹈课堂,加入瑞安舞动奇迹专业学跳舞,成就你对美的追求!
【招生项目】
舞蹈:少儿拉丁 ,成人拉丁,爵士 ,形体芭蕾,街舞,酒吧领舞等等
声乐:少儿声乐,成人速成K歌班,高考班!
国标舞教师班,考教师证书。
【招生地址】
塘下:
塘下大道锦阳大楼302,(名品街温州银行楼上)
瑞安1店:
罗阳大道时代大厦A工人文化宫2楼3楼 (大润法旁边)
瑞安2店:
安强路1号瑞佳风尚(市*后面)
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