山东事业单位面试时精神紧张的克服办法
几乎95％以上的事业单位面试考生在接受调查时都承认自己在面试时精神紧张，它是事业单位面试考生面试时需要战胜的*的敌人。陌生的环境，被陌生的人提问，事关自己今后一段时间的发展前途，事业单位面试考生不可能不紧张，适当的紧张要以促使事业单位面试考生更加集中注意力投入面试。但若紧张过了头，则于面试有害，有仅使应试人注意力不集中，甚至可能将事先准备的内容忘得干干净净，头脑一片空白。这里，提供几种克服紧张的方法：
⑴要做好充分的准备工作。预计到自己临场可能很紧张，应事先请有关教师或同学充当主试人，举办模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心。
⑵应反复告诫自己，不要将一次面试的得失看得太重要，应该明白，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出差错，甚至可能不如你。同行条件下，认克服了紧张，大方、镇定、从容地回答一个提问，认就会取得胜利。
⑶不要急着回答问题。主试人问完问题后，应试人可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意不可语速太快，太快容易使思维与表达脱节，快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情况，会更紧张，结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记，面试从头到尾，讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚，让人信服。
山东事业单位面试时遇到卡壳问题的解决办法
有时运气好会遇见事前精心准备过的题，此题按照平时的准备是答五点，由于紧张，说完第二点，准备讲第三点时不巧忘记了，出现卡壳。应对的办法有二种，一是中途暂停，大脑紧急思索第三点到底是什么?于是暂停10、20、30秒，往往越想快点想出第三点，有时第三点就越不听话，招之不出，呼之不来。越想不出越紧张，越紧张不雅的肢体言语就越多。根据我当评委多年的经验，多数人采用这种方法，其原因主要是受求完美心理驱动，心里想，题都押对了，我一定要答精彩。其实，聪明的方法，采用跳跃法应对，如果出现第三点卡壳，请不要暂停，把第四点提上来变为第三点，以此类推，答完*一点，几秒内能回忆出原来的第三点，如上下衔接不冲突可变为*一点。想不出，就说：回答完毕。因为评委并不知你准备的是四点还是五点。假若用*种方法，*尽管想出了第三点，从内容说，比较完善，但从结果上看，得不偿失，影响答题的流畅性。结结巴巴，断断续续，是面试的大忌，面试打分是看总体感觉的。
山东事业单位面试时中说错了话时的办法
人在紧张时很容易说错话。如曾有考生在面试时出过这样的笑话：考官问：……………………这位考生太紧张，听完提问后，不加思索地说：“考官认为......”
碰到这样的情况，许多考生往往心烦意乱，感觉自己讲错了话，这次面试肯定通不过，越发紧张，接下去的效果更差。要继续专心应付每一个提问，而不必耿耿于怀，提心吊胆，不能因一个小错误而丧失了一次机会。对招考单位来说，也不会因讲错一句无关大局的话而放过一个具有真才实学的人才。若应试人说错的话容易得罪人，或比较重要，应该及时道歉，并表达出你心中本来要讲的意思。对考官而言，他可能更欣赏你的坦诚态度和语言表达的技巧，或许你会因此而博得了好感。
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