跆拳道黑带高手班

学习内容： 1、礼仪礼节 2、行为规范 3、好习惯的培养 4、防身意识 5、人格引导 6、自信心的建立。 腿法、品势（拳法）、礼仪三大部分。通过日常学习，增进腿法、品势的技艺，提高学员耐力、柔韧、爆发和协调等身体素质。同时，辅以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”的学习精神，使学员在健体同时强志，懂得忍耐和尊重。 技术内容： 1、跆拳道手部技术 2、跆拳道腿法 3、跆拳道品势 4、跆拳道步法 5、跆拳道舞蹈 6、跆拳道实战。