培训效果
*步：视频教学
视频教学有效期为3个月，全面的视频教学，包括解剖学、杠铃、哑铃、固定器械的要素指导原则、可按照动作路线、呼吸节奏、动作要领、易犯错误纠正和身体正确姿态，完全掌握近200个动作的技术和教学。视频还包括TRX、拉力带、普拉提、健身球、平衡盘、药球、飞力士等多项学习，通过视频可学习全面而系统的健身技术。
第二步：校区培训
进行完整而系统的全面精英培训，使学员快速掌握近1000个辅助器械动作，提高全面而整体知识和技能。
毕业的学员不仅能进行通常意义上的1:1私教训练、还可以进行6项团体课程教练，轻松成为私人教练+操课教练，达到真正意义上的精英。
多种训练手段可让你的训练计划更加丰富而有效，受到广大会员的喜爱，是广大会员跟随锻炼的保证，此课程将大幅度提高你在工作岗位上的竞争力和收入。
