流瑜伽培训

授课机构：静缘瑜伽

关注度：681

课程价格：￥3000.00元

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开课时间：滚动开班

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更新时间：2024-12-22

流瑜伽培训由SUDHEER老师授课，练习的过程中以行如流水般流畅体式序列来练习，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga中的Flow意为”流动，流畅”，所以称“流瑜伽”