（一）初级培训内容
瑜伽起源，瑜伽种类，现代瑜伽在西方，瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸，瑜伽体式及分类，瑜伽导师体式能基础理论，锻炼的安全性和损伤预防，瑜伽教学法，瑜伽断食，放松艺术，瑜伽冥想，瑜伽练习中的常见问题纠正等。
（二）中、高级培训内容
高温瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，艾杨格（辅助瑜伽），运动理论，运动营养学，运动医学，瑜伽哲学，心理学，催眠课程，瑜伽体位正位纠错等。
本院开设：空中瑜伽、舞韵瑜伽、产后修复、孕产瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤嘎、人体评估课程……
培训时间：全日制班周一至周六9:00-17:30，学时300课时，6周
周末班周六周天9:00-17:30，分版块学习
培训模式：小班教学（每个班3-10人），整期开班，不中途插班，老师全程陪同
开班时间：每月两期（具体时间以官网为准）
瑜伽用品：提供服装一套、婵院瑜伽专业教材、笔记本、瑜伽书包、馆内使用婵院专业 橡胶瑜伽垫
证书：颁发婵院瑜伽结业证书，通过考试后颁发瑜伽发源地印度瑞思凯斯官方认证RYS证书
学员福利：1、学期内赠送会员课程，不限次数
2、一年内免费返修
3、进修其它特色课程享受学员内部价
4、优秀毕业生可留任本馆或*连锁场馆
5、享受每年的免费进修课程
注明：报名以提前预交学费为准，不接受口头预约
