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宝山区咏春拳培训班

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更新时间:2024-11-14
本馆常年开设课程: 一、成人班功夫课程: *武术Chinese Martial Arts 、散打搏击Sanda (Kick Boxing)、太极拳 Tai Chi、咏春拳Wing Chun、李小龙截拳道 Jeet Kune Do、跆拳道Tae Kwon Do、传统少林拳Traditional shaolin。 二、幼儿、少儿功夫课程: 幼儿武术培训班Wu Shu for Tots、少儿武术培训班Wu Shu for Kids、少儿跆拳道培训班Tae Kwon Do for Kids。 武馆介绍: 我馆成立于2008年,是上海市*、最专业的一家集健身、养生、防身、教育为一体的大型综合武道馆。场地宽阔,交通便利,专业的室内训练场馆设施,更有多种特色课程可供您选择;高水平专业化的教练团队由多位国内优秀专业跆拳道教练、*武术冠军、散打冠军、资深的太极拳、咏春拳、截拳道教练组成。我馆倡导科学个性化的平衡健身、防身新模式。一直以“弘扬*武术,发扬民族精神,强身健体,锻炼体魄,自卫防身,自强不息,展现自信,让自己更健康”为宗旨。 武馆特色: 我馆“2011年*武道馆”,上海*一家功夫馆入选。*冠军亲自执教,凭借科学、规范的教学内容,诚信、优质的服务,开办多年以来赢得了广大白领、*生和各中*、幼儿园及家长们的赞誉支持与认可。7000余名学员与家长共同的选择。我们拥有国内优秀专业资深教练、*冠军,为您精心安排训练教学计划,提供专业高效的指导。 科学分组教学——质量保证:您不必担心跟不跟得上的问题,我们会根据幼儿、儿童、青少年、成人不同的生理特点为科学依据,为不同年龄、不同兴趣、不同需求的人群进行全面细致规范的教学。针对您个人设计,每节课您会与您学习相近的学员一起学习。作为进步的标尺为您精确定位。按进度分组保证了您与您的同班学员都在同一起跑线上。 招生对象: 上班族、中学生、*生。 课程介绍: 咏春拳系*武术南派拳法之一;主要风格特点是蛇鹤相形,短桥窄马,刚柔相济,借力取势,近身粘打,凭手臂皮肤末梢神经的感觉了解对方的劲力大小、速度和动向,对应对方的变化而变化出最直接的方法制服对方,具有较完整的理论体系和技击性。 咏春拳没有眼花缭乱的套路和武姿,它以中线理论为依据,通过实际有效的训练系统,包括小念头、寻桥、标指、过手、黏手、脚法、各种手法动作、木人桩训练等在实战中运用的基本动作及技巧,从而达到在实战中以最简捷、最直接、最有效、最快速的结束战斗。 学习咏春不分性别年龄,不要任何武术基础只要学习者花一定的时间和心思去学习就能完全掌握。在实用中其目的在于有效的杀伤制服对方,它常常以最有效的技击方法迫使对方失去反抗能力。 教学内容: 咏春初级教学内容:咏春基本功步法、手法等;基本套路、小念头、搭手及分手搏击实战、各种木人桩桩法击打训练;咏春搏击格斗理念。理论学习:咏春拳源流历史、各系别流派介绍、咏春拳技击格斗的理念、咏春寸劲内心功法。 咏春战略战术: (一)重谋战略。 (二)进攻战略。 1、打歼灭战。 2、先发制人。 3、速战速决。 4、因敌制胜。 5、出奇制胜。 6、避实击虚。 7、十攻其一。 (三)重阵贵势。 功夫培训24小时咨询热线: Tel1:021-60649335 Tel2:18621779915 QQ1:1721254637 QQ2:1592937927
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