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更新时间:2024-12-23
报名热线:139 2111 1131;QQ微信咨询:5088 6501 常州美人总校:江苏省常州钟楼区市钟楼区南大街A座104-416-417(靠近泰富百货) 成人舞蹈培训基地,成人零基础学舞蹈 承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学 薪资保障:8000到10000以上 联系人:璐璐老师 钢管舞 - 技巧动作 承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学 舞者刚开始学跳钢管舞技巧的时候一般先学上管,因为上管是表演钢管舞必备的动作,是钢管技巧较简单的动作,而且好多管上技巧动作都是人先上到管上之后 钢管舞才能做出来的。较常用的上管方法有四种:双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上。 上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴,因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落。做上管动作的时候,讲究的不是双手双腿的力量,是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧,如果掌握了这种感觉与技巧,手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上,这样的话,比起用很大的手劲和脚劲爬到管上看起来要优美得多。学钢管技巧动作较重要的也是先找感觉再做动作,因为当掌握了 那种感觉之后,身体会顺着感觉走,再通过体力和姿势把技巧动作完成。这种由内而外发挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然,让人觉得很有美感。 *美人华翎职业钢管舞教练培训机构 ---*钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构 文艺,体育健身进入社区 健身强体 舞动社区 美人华翎
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