选择*的
让身体与心灵一同在路上
用身体舒展时光，用心灵感悟岁月。
愿你在灵伽邂逅完美的自己，身体和心灵总要有一个在路上
我们时常在打拼生活的时候遗忘了自己，粗放型的生活高密度的工作，让身体和心灵分居两处再也无法连接起来的时候，只有卸掉疲惫的精神枷锁，才能勇敢地奔赴一段全新的旅程。
最简单的体式、最自然的呼吸，瑜伽让积蓄已久的压力彻底释放，让身体和心灵和好如初。
美型·修行·养心
用健康的方式让女性获得由内而外的美丽
让身体与心灵一同在路上
灵伽瑜伽，专注女性瑜伽，泛瑜伽理论的践行者，功能性瑜伽领域的研发者
湖南灵伽瑜伽，致力于打造国内*将瑜伽与*传统文化艺术深度结合的企业，以瑜伽为基础为都市女性提供一个高端有品质的社交养身平台。
灵伽瑜伽现拥有专业瑜伽馆6家，上海课程研发中心、灵伽国际瑜伽、北湖公园馆、五岭公园馆、爱莲湖公园馆、金皇馆以及湘潭铂宫馆，还有更多场馆正在迅速建设中。
灵伽瑜伽是泛瑜伽理论的提出者及践行者，拥有完善的功能性瑜伽体系，其独立研发的瑜伽课程，由于极好的美容塑形及理疗抗衰效果而广受赞誉，可让女性用健康的方式迅速获得美丽和自信，摆脱对美容院的依赖！
灵伽的每一家分馆，每一天都有不少于8节的瑜伽课程，会员可以随时与之联系。图为瑜伽爱好者正在灵伽瑜伽馆练习瑜伽。凭借强大的师资力量、高质量的教学视频和精准用户定位，灵伽瑜伽迅速俘获了一大批瑜伽爱好者。起步于线下场馆建设的灵伽瑜伽，一直非常重视功能性瑜伽教学的质量。
灵伽瑜伽线下馆推出的一对一瑜伽私教备受瑜伽爱好者欢迎。
在2017年的贺岁电影中，《功夫瑜伽》中演员们的高难度瑜伽动作让人印象深刻赞叹不已。
瑜伽起源于印度，是通过古老而易于掌握的动作，改善人们生理、情感等方面的一种运动。
伴随着我国经济社会的发展，瑜伽作为体育健身的一个细分领域，受到越来越多消费者认可，已成为当下健康生活方式的代名词，也涌现出了不少“互联网+瑜伽”的创业公司。
倡导“泛瑜伽”的灵伽瑜伽，就在这样的大环境下应运而生了。
什么是泛瑜伽呢？
字面上来讲就是所有与瑜伽相关的都包括在内，
实际上泛瑜伽的核心也是在这里，应有尽有，应有尽有意味着什么呢？不假思索就是应该有的都有。
有瑜伽心态
有瑜伽养生
有瑜伽修炼
有瑜伽生活
一切能够促使身体达到自然和谐，心境达到平和安宁，精神达到空明的事物都是泛瑜伽。
那么泛瑜伽生活馆就是泛瑜伽的一个立体表现，
瑜伽，社交， 吃喝玩乐， 购物休闲， 静心美容，
灵伽瑜伽通过生活化的方式及载体承接瑜伽理念落地，全方位构筑女性泛瑜伽生活馆。
创业者说
任何值得去的地方，都没有捷径，但是有光。
正如灵伽（PRANA PLUS）这个名字一样，它是能量，是生命素。
瑜伽教会我“坚持到底，便能战无不胜”。其实生活又何尝不是如此呢？
创业也是一样，是一种生活方式。人在特定的时间地点萌生的想法，激发了创业的勇气，认定了就坚持到底，遇到问题就去解决，即使失败了也不要紧，生活中还有很多事情可以做。
（以下是小编自己的感悟）
瑜伽对一个女人的重要性
你不是因为变老而停止瑜伽，是因为停止瑜伽而变老。
如果你坚持瑜伽练习半年以上，你身边80%的朋友都会把你当成平时聊天时的正面榜样。
以后把“要是我背再薄点就好了、腰再细点就好了、臀再翘点就好了…”这些话改成：“再多练习几分钟就好了、再多做几个体式就好了、饮食控制再好一点就好了…” 其实，*的敌人是你的抱怨，花时间抱怨，不如花时间改变。运动和锻炼不为别的，就为了比昨天的自己更强，比别人更强，不是吗？
瘦子怀念夏天，胖子怀念冬天。
清醒时做事，糊涂时瑜伽，大怒时睡觉，独处时思考。
爱瑜伽的妹子必定有一颗爱美之心，她会很努力地塑造和维持自己的身材。
如果她本不貌美，拥有一个好的身材可以给她加分不少；如果她天生丽质，那更是锦上添花！
瑜伽的养生功效人尽皆知，瑜伽不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化，爱瑜伽的妹子身体一定非常健康。
