走在路上,看到很多小孩带着一副又厚又大的眼镜,面目呆板,一点也没有小孩子该有的活泼灵动。
目前*青少年近视问题严重,究其原因,除了繁重的课业、电子产品的诱惑之外,更多的是因为青少年形体仪态存在问题。不正确的形体仪态,对青少年各个方面都产生了不好的影响。
青少年目前存在的形态问题:
颈部前探、含胸驼背、腆腹、O型腿、行走拖沓、肥胖等问题,不但极大地影响了身体健康,还影响其心理发育。
家长必须重视起来!
一个抠肩塌背和一个挺拔舒展的孩子相比起来,后者更容易自信、乐观、宽容、快乐,更容易获得别人的认可和尊重。
青少年形体矫正礼仪课程通过形体梳理,改善上述状态,建立挺拔舒展的体态。
正确体态的形成,不仅能让孩子身体健康,身形优美,更会建立孩子的自信和乐观心态。
一个神采飞扬、自信开朗的孩子,即便是在冬天,也能感受到浓浓的春意.更重要的是,这样的孩子,不管是面对学业还是面对社会,更容易努力争取到机会,更容易获得成功。
现在的孩子都很忙,忙着学习钢琴、学习英语、学习高数,因为孩子不能输在起跑线上,然而,现代社会高智商低情商的孩子还少吗?
孩子穿得再光鲜亮丽,不懂礼貌一样让人不喜欢;孩子的成绩再好,不善言辞、畏首畏尾也会让她的形象大打折扣。
教孩子礼仪,就是教孩子优雅的过一生!!!
东方雅韵特别推出青少年形体礼仪课程根据青春发育期青少年的心理及生理特征,引导其树立正确体态美的观念;对青少年由于长期伏案学习、不运动造成的驼背、颈椎前引、脊柱侧湾、臀部下坠、腰腹肥胖、坐姿不正确等形体问题,进行体态调整,塑形减肥;纠正体态的各种缺陷和不得体的习惯;为青少年健康成长提供自信和帮助。
【课程内容】
★形体矫正梳理 礼仪实操1.美颈运动 日常礼仪之问候礼仪2.肩部线条 日常礼仪之接待礼仪3.挺拔背影 日常礼仪之用餐礼仪4.灵活双手 日常礼仪之公共礼仪5.紧实腹部 日常礼仪之社交礼仪6.挺实胸部 日常礼仪之旅行礼仪
★仪态训练1.站姿训练:纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等2.坐姿、蹲姿训练3.走姿训练:纠正内外八字等4.舞台口才训练5.舞台表演训练:T台走秀(时装、晚礼、旗袍、汉服等)6.表情训练:灵动的眼神、亲和力的微笑等
★心理训练1.提升身体感知力,更好的与他人和谐相处,与团队共融2.学会与情绪相处,转化压力,对生活中的挑战常怀喜悦3.树立自信和乐观心态,积极面对人生
【听课获益】
★外在的改变1.改善体态中的探颈、含胸、驼背、外八字、O型腿、肥胖等问题,便携使用,终生受益2.改善脊椎、四肢的灵活性和协调性,改善形体问题,让体态轻盈挺拔,端庄舒展体态的调整,带来身形的流畅和优美3.激活属于孩子的独特气质,细腻觉知举止,优雅由内而外 ★内在的改变1.和自己深深地链接,从身体上开始接纳自己、欣赏自己、爱自己2.唤醒内力、细腻的觉察力和感知力,这是我们终生不断自我提升的基础3.提高青少年自制力和专注能力,学习力与创造力提升4.自我意识与存在感增强,自信心增强5.安在当下,学会在中心调整状态,转化情绪,享受生命的和平与喜悦6.身形调整后带来更多能量的流动和支持,做事情放松而有力量 ★生活中的改变1.提升日常生活礼仪的使用度,礼仪融入生活,家庭关系和人际关系更多轻松、流动与和谐2.改善自己与情绪相处的状态,对生活的挑战常怀喜悦,充满创造力
【授课导师】
主讲人:陈镜雯
讲师介绍:*江西省中姿文化传播有限公司创始人*广州礼韵文化传播有限公司创始人之一**教育部认证礼仪培训师**高级礼仪培训师*德礼素质教育专家委员会委员*美国ACIC注册国际高级礼仪培训师*国际资深形体梳理培训导师*广州市礼仪协会高级礼仪培训师*广州市礼仪协会高级礼仪水平测评师*专业旗袍走秀及编舞导师*形体礼仪操编舞导师*儿童礼仪高级培训教师*校园礼仪培训师*2016年世界旅游辣妈大赛增城赛区评委*2017年广东省少儿模特“才艺杯”培训导师及评委*华南师范*第十二届礼仪形象设计大赛评委*广州广铁集团形体仪态特聘导师*广东省新南方集团礼仪队指导老师
【听课优惠】
原价260元/小时的课程,现免费提供体验课程。8个名额,欲购从速!!!
【听课人群】
青少年(8岁以上)
【温馨提示】
1.本课程开课时间为9月29日下午6点开始,请提前15分钟到达授课地点。2.本活动仅有8个名额,报名前8位获得免费名额。3.获得听课名额若因某些原因不能前来请提前3天说明。4.请自行准备黑色形体服一套+黑色舞蹈鞋。
地址:南昌红谷滩新区丰和北大道绿地外滩公馆写字楼19栋2105(地铁长江路站B1出口)可来店咨询