如果您是瑜伽爱好者
如果您目前还在上班
如果您想专业的提升瑜伽练习技能，有机会的话还能从事瑜伽老师这一职业
轻盈即将于17年11月开班的瑜伽教练培训班
一、课程目标
轻盈专业瑜伽教学哈他瑜伽导师培训体系是根植于印度传统哈他瑜伽精髓及传授体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，将基础教学课程与深造课程有机结合，在一个整体的教学体系下，以适应国内瑜伽行业及广大瑜伽爱好者的不同的需求。
轻盈瑜伽特别精选设置了300小时的全日制及周末制的导师培训课程，学员们不仅要深入接触和掌握与瑜伽有关的各种理论知识，接受严格的瑜伽体位法、呼吸控制法等方面的强化训练，还要接受实际操作口令及上课的严格操练。
通过本次培训，学员将了解到瑜伽可保持年轻、健康、充满能量、缓解压力的技巧和奥秘，将学习如何成为一名优秀的瑜伽导师或瑜伽修习者。理解如何保持健康的身体和心灵的安宁，学习有效的瑜伽疾病康复手段。
本次培训运用各种教学手段与方式，让学员正确地理解与认知瑜伽的理念风格；强调印度哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。
二、培养模式与教学方式
培养模式：以瑜伽导师岗位的实际需求为目标，强调针对性、应用实践性与学员的可持续发展相结合。以理论为指导，以实操为主线，基础理论和技术练习相结合，将培养目标与社会需求紧密联系，把培训考试融入教学过程中，提高教学服务质量。
教学方式：导师团队分科目教学，较优秀的导师教授较擅长的科目，以确保为学员传授较高教学品质，轻盈瑜伽培训注重因材施教，根据学员个人特点激发内在潜能，全面开发创新能力，周一至周五全天学习，周末休息注重劳逸结合，提升学员综合素质，并普及瑜伽的教学业务。
更多课程信息请看轻盈瑜伽官网
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或者关注微信公众号：轻盈瑜伽； 欧文英的瑜伽课堂
培训地址：成都市西安南路63号金座大厦轻盈瑜伽总部基地
【交通路线】
1、公交车：58、81、64、5、13、43、47路车在通惠门站下车；42、163路车在西安南路下车即到；
2、地铁2号线通惠门站、地铁4号线宽窄巷子站下车，步行5分钟即到。
