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生命禅舞,重启你的生命能量

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更新时间:2025-01-31
生命禅舞,重启你的生命能量 万千瑜伽 苏州万千瑜伽 佛如老师 什么是禅舞? 何谓禅? 不思量,不造作, 如实观照,定中生慧! 何为舞? 心放松,心清净, 清楚觉知,自然舞动 不思量,智慧自然升起, 心放松,身体自然舞动。 生命禅舞,放下执着造作, 心清净,回归生命真善美。 生命禅舞 不是教您如何跳舞 而是帮您找回自己最真善美的状态 自由自在的舞动出最美的生命之舞 生命禅舞:禅心之舞,动中禅舞 修身养性,在舞动中提升身心智慧 唤起人性真善美,为生命重启一套系统 这是一种修身养性的禅修方式, 并非传统舞蹈课程或一般的表演型舞蹈。 -1- 习练要求 心生命禅舞不分男女老少,无需舞蹈经验功底,重在放松、修身养性,没有硬性规定舞蹈动作,无硬拉硬压,无高难度动作,不会造成身体筋骨受伤 。 -2- 习练好处 想修身养性、减缓压力、内外兼修、提升气质、改善身体、调整形体体态,改善生命品质者皆可练习。
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