虎威武术搏击道馆由*武术冠军、一级拳师、武术教练员、裁判员、国际公认武术散打五段“银虎”获得者亲自担任拳击,散打,跆拳道,柔道,摔跤,太极拳,武术套路,拳术和器械等项目的培训。
寒假期间主要开设:武术套路、散打、拳击和跆拳道。
课程内容为:一班:武术套路,教授武术中的拳、掌、指、勾的基本手法;弓、马、仆、虚、歇的基本步法;正踢、侧踢、里合、外摆、弹、蹬、踹、前扫、后扫、高拍、里合击响、外摆击响、高拍的基本腿法;五步拳、少林连环拳;身体素质等。
二班:散打,教授散打实战姿势、基本步法、拳法中的直拳,腿法中的正蹬腿、侧踹腿,摔法中的夹颈过背摔、抱腿摔,拳法组合、腿法组合、拳腿法组合、拳摔组合、腿摔组合、拳腿摔组合以及防守技术;身体素质等。
三班:拳击,教授拳击实战姿势、基本步法、刺拳、直拳、拳法组合、防守技术、身体素质等。
四班:跆拳道,教授跆拳道实战姿势、基本步法、直拳、前踢、侧踢、横踢、格挡、腿法技术组合、太极一章、身体素质等。
开班时间:2010年2月1日——寒假结束。
学习费用:60元/人, 即日起报名
联系人:杨教练 153 1200 7210