重庆口才科学发声培训课程

科学发声就是指使播音员主持人的声音充满活力、色彩鲜明、富有弹性的一种训练方法.

要求:为了满足传情达意的需要,播音员主持人的声音必须充满活力、色彩鲜明、富有弹性.播音员主持人发声的科学标准是:准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰富、变化自如.小主持人应在专业老师的科学指导下,逐步掌握科学发声的方法.

用气发声原理编辑

构造及原理

构造:呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔、咬字器官、呼吸器官.呼吸控制:我们所呼出的气息是人体发声的动力,人声音的强弱高低长短以及共鸣状况都与呼出气流的速度、流量压力的大小有直接关系.

呼吸原理:主要是靠胸腔的扩大和缩小,吸气肌肉群在收缩时胸腔扩大,内部气压小于体外气压.生活状态下的呼吸:如人在安静时的呼吸多数是腹式呼吸,这时人的胸廓没有明显的活动,主要是隔膜肌.

胸式呼吸方法叫浅呼吸(所有艺术语言发声都忌讳浅呼吸),腹式呼吸方法叫深呼吸.播音主持应采用胸腹结合呼吸.

呼吸方式:

播音主持发声是一种有目的发声,源于日常生活中的口语发声,但绝不等同于口语的发声.它的特点是以实为主,虚实结合,声音讲究清晰、朴实、圆润;声音变化幅度不太大,但层次丰富,色彩多样,表情达意准确生动,发声状态自如、平实.要达到这一要求,必须学会有控制的胸腹联合呼吸法.胸腹呼吸法是播音主持艺术最理想的呼吸方法.它的突出特点是气息下沉,两肋打开,小腹微收.气息下沉——口鼻同时吸气,把气吸到肺的底部;两肋打开——吸气时,双肩自然,胸部放松,从容地打开两肋,此时感觉腰部发胀,腰带渐紧;小腹微收——在进气时,腹部吸气肌肉向小腹中心位置收缩,腹壁保持不凸不凹的"站定"状态;在吸气时,吸气肌肉群不要像自然的呼吸状态那样放松下来,而是要有意识地控制,小腹仍然保持收缩状态以维持两肋的扩张.通过以上要领我们应明白:吸气肌肉群不仅在吸气时起作用,在呼气时仍继续工作,与呼吸肌肉群形成对抗力量,以控制呼出气流的疾徐强弱.

吸气的要领:

吸气时,全身放松,肩不要耸起来,口鼻同时进气,吸气肌肉群收缩,把气吸到肺的底部,感觉两肋得到充分的扩展,膈肌下降,腰部鼓起来,腰部渐紧,腹部肌肉向小腹丹田处呈收缩的感觉,腹部保持不凸不凹的状态,腹壁"站定",为呼气控制作准备.

呼气的要领:

呼气时,吸气肌肉群不要马上松动回弹,小腹仍然保持收缩状态牵制膈肌和两肋,随着呼气肌肉群回弹式的全面回缩,两肋才缓缓回缩,膈肌缓慢上升.小腹逐渐放松,气流缓缓地均匀地呼出,呼气的过程是吸气肌肉群和呼气肌肉群相互对抗的过程.在这个过程中主要作用的是膈肌和小腹,由于膈肌不可随意调节,所以要用小腹的收缩力量来控制呼气.

气息的控制要领;

气沉丹田.吸气时,口鼻同时进气,以口为主.要有一种气息吸入丹田的意念,使气息吸得深.

腰部鼓起来.吸气时,膈肌下降,感觉两肋向左右展开,后腰部鼓胀,腰带渐紧,胸腔上下、左右径得到充分扩展.

小腹收紧.当腰部撑胀的同时,腹壁稳健有力地微向内收,腹斜肌向脐下三指处(丹田)收紧.