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授课机构：邯郸减肥达人训练营
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更新时间：2024-11-22Gametariner游戏体能大师
为了让课程更加生动、丰富、有趣，课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中，激发和提升他们的兴趣，以体能游戏的形式代替常规训练。
训练效果：将训练与游戏融为一体，提升课程趣味性、互动性以及多样化，调节身心，释放天性，快乐减脂。
训练时间：15min
上课方式：团体
难度指数：★★
燃脂指数：★★
趣味指数：★
作用部位：全身
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