一、课程安排
A、形体培训
1、基本培训
（1）半蹲训练 （2）胯训练 （3）站姿训练
2、基本台步
（1）上步转体 （2）退步转体 （3）插步转体
（4）平步转体
3、基本手型和手位
（1） 交叉手 （2） 交错手 （3） 双抱手 （4） 单肩手
（5） 双搭肩 （6） 正插腰 （7） 软插腰 （8） 反插腰
（9） 手贴腰 （10）手撑腰 （11）拳插腰 （12）平开手
（13）双压手 （14）单提手 （15）全插袋 （16）半插袋横式
（17）半插袋竖式 （18）指插袋
4、基本脚位
（1） 正步 （2） 分步 （3） 丁步 （4） 八字步
（5） 前点步 （6） 后踏步 （7） 一字步 （8） 靠步、踏步
B、基本造型及队形
C、表演风格
1、 都市风格 2、 校园风格
3、 休闲风格 4、 古典风格
二、招生对象：
年龄7---14周岁
