教学特色:该课程理论和实践同步进行,使学员熟练掌握美容院顾客在美容、减肥及养身等方面的个性需求,教授设计不同的外护内调方案,通过合理的营养膳食加上专业的美容院护理手法,以达到三分外护,七分内调的功效,从而达到治标又治本,为成为一名综合技能全面的美容师打下良好的基础。
课程设置: 1.各大营养素、食品的营养价值
2.合理的营养与膳食结构
3.食品的安全
4.饮食的宜与忌
5.睡眠、饮水、果汁与美容
6.特定人群营养(儿童、孕妇、女性生理四期)
7.女性饮食营养与保健(女性日常保健与青春期、中年、更年期女性保健)
8.女性饮食营养与养生(不同季节、不同时期的养生)
9.女性饮食营养与美容、塑身