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长沙肚皮舞培训

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更新时间:2024-11-23
肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动作,成为肚皮舞,牢不可破?煌澄杓迹?约?焖伲?碜鄹丛又?行灾?宥?鳎?焖俚奈璨剑?蝗缗访赖暮?轿璋悖?徊嬉“诘奈枳耍??nbsp;而优雅、时而感性、妩媚娇柔,时而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特资,令人目不暇接。肚皮舞当然可以无伴奏的独舞,充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮 肚皮舞:能很好雕塑腰部线条,在尽情的扭动中减少腰部赘肉,让您拥有紧致小蛮腰。 肚皮舞:极尽妖娆的波浪形腹部动作,让您在舞动中重塑结实平坦的美腹。 肚皮舞:最经典的臀部摇摆舞姿,能让您拥有性感小翘臀 肚皮舞的每个动作都有极强的塑身和保健作用,尽情舞动身姿,充分燃脂。随着您与肚皮舞的不断亲密接触,您会惊讶于自己日新月异的变化,望着镜中曼妙起舞的如水伊人,不要怀疑,这个美丽自信,性感妩媚的女人------就是你! *全部采取小班授课,限制在10人左右,人数的限制可以让导师更了解学生的学习状况 *提供多元化的舞种以及收费方式,灵活自由 *提供平台,优秀着可以加入艺术团 *授课老师都具备多年的演出和教学经验并拥有各类 在妩媚和夸张中扭动腰肢,在充满异国情调的乐曲中奔放激情,这就是肚皮舞。 肚皮舞发源于古埃及,前些年好莱坞的影星们采用“拿来主义”,将之成为一项塑形健身运动,近年来开始在欧美流行并愈来愈热。 肚皮舞——健身减肥新宠 肚皮舞适合任何年龄阶段的女性人群。 没有舞蹈基础都可以,它设有各级别的培训班,你可以从最基础的练起。 练习肚皮舞注意事项 上课前后1小时尽量少食,课后休息40分钟后再淋浴。 腰椎有问题的学员,在上课时要适度运动,避免意外发生。 孕妇学习肚皮舞应减少课时,选择适合的动作练习并减弱力度。
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