授课学校：宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司 353人看过

又名八支串联瑜伽,它是印度大师K. Pattabhi Jois传承的．是一种科学严谨的体系，它对瑜伽体式练习要求很高，整套姿势的先后次序都是经过精心设计，同时与呼吸保持协调一致（配合喉呼吸、收束法）。充满挑战性的力量 [查看详情]

更新时间:2016-07-18

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空中瑜伽又名反重力瑜伽（ANTI-GRAVITY YOGA）, 是借助吊床完成的瑜伽练习。空中瑜伽的重点是在吊床上离地练习，通过吊床的辅助，卸走部分重量，让我们更容易做到垫上瑜伽的难度动作。空中瑜伽对于脊椎压力极小，对 [查看详情]

更新时间:2016-07-18

授课学校：静缘瑜伽 1022人看过

宁波瑜伽班收费宁波静缘瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

授课学校：静缘瑜伽 758人看过

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更新时间:2015-02-05

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宁波减肥瑜伽动作效果宁波静缘瑜伽专家的话:肯定是有效果。从瑜珈的角度来看减肥不是那么单纯的一方面，有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，瑜 珈分为精神上的等很多原因 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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初步减肥瑜伽教程因，瑜珈分为精神上的等很多原因，尤其女性当精神状态不好，心理状态不好的时候，她就会心烦意乱，往往在这个时候吃大量的食物下去，而且是垃圾食品。还有一点就是平时的习惯不好，你看有人到健身房 [查看详情]

更新时间:2015-02-05