授课学校：广东减肥达人训练营 523人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练，搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁，用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果：提高关 [查看详情]

更新时间:2024-10-24

授课学校：广东减肥达人训练营 505人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法，动作难度有高有低，这些动作可以锻炼我们的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看详情]

更新时间:2024-11-01

授课学校：广东减肥达人训练营 573人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练，深度刺激肌肉的募集感，对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]

更新时间:2024-10-25

授课学校：广东减肥达人训练营 517人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主，是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练，肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]

更新时间:2024-10-31

授课学校：广东减肥达人训练营 573人看过

CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果： [查看详情]

更新时间:2024-10-30

授课学校：广东减肥达人训练营 491人看过

Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣，课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中，激 [查看详情]

更新时间:2024-10-30

授课学校：广东减肥达人训练营 477人看过

激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目，被称之为“脂肪燃烧弹”，跟着的音乐创造出的运动氛围，是激动人心的莱美项目之一。训 [查看详情]

更新时间:2024-10-30

授课学校：广东减肥达人训练营 581人看过

脂日可DIE采用搭档分组训练，有氧与力量相结合，利用不同重量针对肌肉反复刺激，达到增肌塑形的效果，燃脂的同时提高基础代谢。 [查看详情]

更新时间:2024-10-30

授课学校：广东减肥达人训练营 512人看过

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式，训练过程中训练与休息相互穿插，缩短了训练时间，增加训练强度。训练效果：研 [查看详情]

更新时间:2024-10-20

授课学校：广东减肥达人训练营 420人看过

强化体能训练两人一组相互搭档，让彼此互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果：本课程侧重无氧训练， [查看详情]

更新时间:2024-10-27

授课学校： 464人看过

石龙1212维密瘦身马甲线训练12天瘦身菲雅国际香港菲雅国际瑜伽舞蹈*（Hong Kong Feiya Internation Yoga Dance Academy），是经香港特区*批准注册成立的一所从事瑜伽、舞蹈、艺术培训及礼仪的*。学员广泛分 [查看详情]

更新时间:2017-12-07

授课学校： 296人看过

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更新时间:2017-11-30

授课学校： 305人看过

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更新时间:2017-11-30

授课学校： 316人看过

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更新时间:2017-11-30

授课学校： 319人看过

2018菲雅国际教练班专业教练培训维秘天使极速瘦身爱她爱自己，都来《菲雅》石龙*一家纯东方舞馆名师云集东方舞系统班石龙真正的东方舞系统来了！！不管你是初学者想踏入东方舞的大门，还是已经有基础的舞者，你都 [查看详情]

更新时间:2017-11-20

授课学校： 258人看过

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更新时间:2017-11-19

授课学校： 276人看过

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更新时间:2017-11-14

授课学校： 274人看过

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更新时间:2017-11-14

授课学校： 273人看过

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更新时间:2017-11-09

授课学校： 292人看过

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更新时间:2017-11-05

授课学校： 300人看过

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更新时间:2017-11-03

授课学校： 264人看过

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更新时间:2017-11-02

授课学校： 323人看过

石龙*维密天使瘦身训练维秘天使瘦身训练营极速瘦身香港菲雅国际瑜伽舞蹈*（Hong Kong Feiya Internation Yoga Dance Academy），是经香港特区*批准注册成立的一所从事瑜伽、舞蹈、艺术培训及礼仪的*。学 [查看详情]

更新时间:2017-11-02

授课学校：澳亚阳光健身学院 630人看过

肥胖者和瘦弱者在经过增肌减脂训练营后，可实现有效增肌减脂10-15斤，在这个封闭式训练营里，学员们会得到*教练的专业指导训练，安全高效地增肌减脂。澳亚阳光健身*自开设以来，已经有超过上万的*在这里 [查看详情]

更新时间:2016-08-10

授课学校：澳亚阳光健身学院 720人看过

想要增肌减脂？加入六周增肌减脂训练营吧！在澳亚阳光健身*，只需要短短六周的时间，无需缴纳高昂的学习费用，更能享受高端小区和专业健身饮食安排，你还在犹豫什么呢？短短的六周就能塑造完美体型，比到健身房办 [查看详情]

更新时间:2016-08-10

授课学校：澳亚阳光健身学院 480人看过

澳亚阳光健身*是*地区*的健身教练专家培训*、青少年健身塑型*、零基础健身培训*。六周增肌减脂营是澳亚阳光健身*推出的中短期增肌减脂课程，可以在六周的时间里完美的增肌减脂10-15斤，在六周 [查看详情]

更新时间:2016-08-04

授课学校：菲士国际舞蹈培训 491人看过

菲士培训项目：钢管舞、爵士舞（日韩爵士、欧美爵士、力量爵士）TB秀（椅子舞、扇子舞、帽子舞、拐杖舞、模特形体）BS酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞、艳舞、街舞、少儿爵士本机构长期承接各类商演及舞蹈编排报名条件：1 [查看详情]

更新时间:2016-03-28

授课学校：深圳舞蹈网罗湖培训基地 785人看过

深圳罗湖区少儿爵士舞考级班|少儿舞蹈考级班秋季招生科学性,系统性,训练性,娱乐性,表演性,创造性集一体具有自由发挥，适合孩子们活泼好动无拘无束的特点深圳舞蹈网少儿舞蹈品牌专业培训*深圳舞蹈培训,满足每 [查看详情]

更新时间:2012-08-25

授课学校：深圳弥塔瑜伽培训 1168人看过

专业产后修复瑜伽：3天就可以看到腰围减少2公分，并很好的恢复骨盆、子宫、腿形、臀形。 亲爱的妈妈朋友们，您还在为挥之不去的妊娠纹苦恼吗？还在因产后骨盆扩张而发愁吗？ 看见镜子里膀大腰圆的自己，是否一下失去 [查看详情]

更新时间:2012-05-02

授课学校：深圳一网文化传播有限公司 776人看过

来到深圳舞蹈网培训基地感受到自在、自我的舞蹈魅力。踏着本套舞蹈的节拍，更能达到强健心脏、减肥、燃烧卡路里的*效果。都市人*、最受喜爱的一种舞蹈健身方式，其动作编排汇集了全**的舞蹈元素。在 [查看详情]

更新时间:2012-02-02

授课学校：深圳舞蹈网罗湖培训基地 776人看过

2011年深圳舞蹈网培训基地应广*员需求，隆重推广各种健康瘦身减肥舞蹈培训课程：目前大家都在采用不同的减肥方法，饮食减肥、运动减肥、药物减肥、针灸减肥等等，在这里跟大家介绍一种健康而经济的舞蹈减肥方法： [查看详情]

更新时间:2011-08-08

授课学校：佛山DT舞蹈培训俱乐部 772人看过

入门班 :热舞基础入门培训 初级班 :热舞钢管基础入门 进阶班 :热舞钢管舞进阶 中级班 :职业热舞钢管舞全能进阶 成绩优异者均可分配工作和参加汇演 报名有两种方式：1、包学会为止不限时间：单一门舞种|全能班|健身教 [查看详情]

更新时间:2011-01-16

授课学校： 1133人看过

公司简述： 广州市醉观园艺术培训中心座落在环境幽美的广州市醉观公园盆景园内，一期占地500多平方米，环境幽雅，设备齐全；并拥有50多位专业舞蹈导师，师资优良，技术实力雄厚，并有多人曾在国内外正式比赛中获奖。 [查看详情]

更新时间:2010-08-13