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    瑜伽是一种具有5000年历史的古老健身运动。人类由于工作生活的劳累、或职业的需要经常保持着某些固定姿势,其实正是造成人体失衡的主要原因。再由于人体直立脊椎负担过重,容易引起腰背疼痛和内脏下垂, 通过模拟动物 [查看详情]

    更新时间:2010-03-16

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