授课学校：东方启明星 495人看过

庆祝东方启明星篮球训练营武汉校区成立，报名即享优惠和好礼！东方启明星篮球培训中心隶属于北京东方启明星*文化发展有限公司，成立于2009年，地址位于**训练总局内，是*成长最快、规模*、最专业的青 [查看详情]

更新时间:2014-06-19

授课学校：武汉313篮球训练营 468人看过

【凯文篮球周末营】第七周考试（3月18日）一、热身 1、慢跑大操场全场2圈二、学员自由活动热身10岁以上学员的考试内容 三：考试 内容1、运球a、原地运球（绕八字运球、双球运球、胯下运球） b、行进间运球（v字运球 [查看详情]

更新时间:2012-03-14

授课学校：武汉313篮球训练营 422人看过

凯文篮球训练营周末班—为乐趣而练2月19日训练表一：热身 1、跑步热身共6圈（全场） ①前三圈慢跑 ②后两圈中速 ③*一圈全力 2、全场后退跑 3、全场高抬腿 4、全场脚步侧滑 5、全场后踢腿 6、全场高抬腿 7、全场 [查看详情]

更新时间:2012-02-17