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空中瑜伽又名反重力瑜伽（ANTI-GRAVITY YOGA）, 是借助吊床完成的瑜伽练习。空中瑜伽的重点是在吊床上离地练习，通过吊床的辅助，卸走部分重量，让我们更容易做到垫上瑜伽的难度动作。空中瑜伽对于脊椎压力极小，对 [查看详情]

更新时间:2016-07-18

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更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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宁波少儿瑜伽培训儿童瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合3～15岁的儿童与家长一起练习，使家长和孩子的身体都能得到锻炼。更重要的是，在彼此的合作 和互动中增进父母与孩子之间的默契与感 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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宁波哈他瑜伽初中高级培训哈他瑜伽培训内容简介:________________________________________宁波瑜伽，初,中,高三级。哈他瑜伽课程的编排,练习和授课瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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初步减肥瑜伽教程因，瑜珈分为精神上的等很多原因，尤其女性当精神状态不好，心理状态不好的时候，她就会心烦意乱，往往在这个时候吃大量的食物下去，而且是垃圾食品。还有一点就是平时的习惯不好，你看有人到健身房 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

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海曙流瑜伽培训高级特色培训流瑜伽培训内容简介:流瑜伽的授课内容是结合Ashtanga的科学顺序，结合众多体位，教你编排出很多套科学实用的课程．主要培训编课能力和授课技能.因为学员已有一定基础，所以是属于高级培训 [查看详情]

更新时间:2015-02-05

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更新时间:2015-02-05

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海曙天一瑜伽教练培训1.我想学习你们这里的ashtanga课程，需要有什么样的基础才可以学习啊?静缘瑜伽回复：你好，阿斯汤伽对学习者的身体状态没有要求, 有老人练,也有受过重伤的人练, 但它不适合懒人，需要热情和自律 [查看详情]

更新时间:2015-02-05